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★★★수정체 얇게 만들기와 틀어진 축 바로잡기 동시 만족시키는 격자캡 훈련

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작성자 아이포커스 작성일19-11-27 15:07 조회109회 댓글0건

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☞ 보라매눈은 현재 식품의약품안전처에 등록된 의료기기가 아님을 밝힙니다

 

★ 다중상 한상만드는 격자캡 사용방법.-

본 훈련법은 아래 두 훈련조건을 만족시켜준다;

 

1. 근거리 틀어진 축으로 여러상으로 보이는 분: 80여개 수정체 주변근육 미세조정으로 틀어진 상 바로잡기

 

2. 근거리만  잘보이는 분: 두꺼워진 수정체를 얇게 만드는 수정체 주변근육훈련

 

 

격자형 훈련캡은 수정체를 잡고 있는 80여개의 모양근의 근력차이로 어느 한쪽으로 쏠린 지점의 여러상으로 보이는 것을 잡아줍니다.. 여러상으로 보이는 눈상태는 양쪽눈 방향이 모두 다르므로 한눈씩 훈련하므로 격자캡을 한쪽눈에 끼우고 반대편은 가림막캡을 한 후 가장 깨끗하게 보이는 상태에서 3도수(디옵터) 이상 차이 나도록 관을 더 풀어서 보면 아래 그림처럼 어느 선은 진하게 어느 선은 흐리게 보이는데 이때 흐리거나 이중으로 보이는 선을 격자선 교차점을 중심으로 진한선 만큼 나머지 선들이 동일한 진한기로 보이도록 지속적으로 노력하여 모두 진해지거나 한상이 되면  맨눈상의 혼란스런상이 잡히는 것임.

 

 

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 << 가장 깨끗한 상태에서 3디옵터정도 더 풀었을 때 나타나는 강화된 축 그림형태 >>

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 ※본 훈련은 자신의 시력보다 낮은 도수에 놓고 잘 보려고 노력하니 가까운 곳만 잘보이는 상황과 동시에 여러으로 보이는 상황도 수정체 조절력 변화줄수 있어 시력훈련중 가장 권장하는 훈련방법임.

- 점차 격자선들 동일 진하기와 한상 만들기 가능 및 초점 맞추는 능력↑ -> 수정체 조절력변화  -> 수정체 주변근육 조절기능↑ -> 수정체 활성화기능↑

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​<<가장 진한선 정반대방향 선 진하게  보이도록 노력하는 격자캡 훈련>>

 

검정 가림막 캡은

시력이 잘 안나오는 분: 가장 잘보이는 시력상태에서 잘보이도록 훈련용에 활용하세요.

 한쪽눈 가림막용으로 활용바랍니다. 격자캡을 한쪽 눈에 다른 한쪽은 가리게용으로 가림막캡 활용.

 
구체적 훈련방법: 본인 격자선 눈상태가 직선으로 진할 때일 경우 정반대방향 도선방향이 잘 보이도록 하고 도선방향이  진할때  직선방향이 진하게 보이도록 노력하고고 사선1(1시방향) 일땐 사선2 방향(11시방향)선이 잘보이도록하고 사선2일 경우 사선1 방향선이 진하게 보이도록 노력하는 것이 세월속에 눈의 틀어진 축을 바로잡는 방법입니다

 

​훈련 권장사항:

안경에 축도수를 제거하거나 낮춰야(보통 2단계 0,5D) 바로잡힌 훈련을 체감할 수 있음 - 제거하지 하지 않으면 눈은 훈련으로 좋아지는데 안경의 축도수 들어간 상태로 인해 변화된 눈이 어느 쪽에 적응해야 할 지 혼란스러워 어지럼증 발생됨.

 

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